【二十四节气——秋分】 | 风清露冷秋期半,月白星稀夜色长
发布时间: 2024-09-22 08:49:59
文章来源: 镇江市图书馆
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秋分
二十四节气中的第十六个节气,
也是秋季的第四个节气。
每年公历的9月22日
至24日之间为秋分节气。
这一天,
太阳几乎直射地球赤道,
全球各地昼夜等长。
“分”在秋分中意味着
“平分”或“一半”,
不仅指昼夜时间相等,
还意味着秋季被平分。
秋分之后,
太阳直射点逐渐南移,
北半球的白昼时间缩短,
夜晚延长,
昼夜温差逐渐增大,
气温也随之下降。
秋分三候
一侯雷始收声
雷声是在阳气旺盛
的时候产生的,
而在秋分之后,
主导的气候因素变成了阴气,
阳气逐渐收敛、藏匿,
因此在秋分之后通常不会打雷。
二侯蛰虫坯户
随着天气变冷,
小虫子们会开始躲进洞穴里,
用细土把巢穴封起来,
以防止寒气进入巢穴,
从而保护自己免受寒冷的侵害。
三侯水始涸
随着降雨量的减少,
再加上天气变得干燥,
水分蒸发得更快,
导致河流和水洼逐渐变得干涸。
秋分时节降温快,
使得秋收、秋耕、秋种的
“三秋节气养生”
大忙显得格外紧张,
许多民俗与农事相关。
秋分之后,阵阵秋风袭来,使气温逐渐下降,寒凉渐重,所以多出现凉燥。饮食调养方面,应多喝水,吃清润、温润的食物,如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜,另外,藕,梨,柑橘,山楂和百合等都是除燥养阴的佳品,可以起到滋阴润肺、养阴生津的作用。除了食补,还要坚持锻炼身体,增强体质,提高抗病能力。此外,秋天温度下降、花木凋零,容易产生抑郁的情绪,进而会导致疾病的出现。其实,在这个时候,保持乐观的情绪,对于安宁神志、畅达心情,是非常必要的。
想起春分时刻,仍在眼前,大半年的光阴,就这样被我们一天一天数没了。将秋情化诗情,将秋意幻倩影,暂且放下手头上的事,去看茂盛叶林,层林尽染,去看硕果累累,果蔬飘香,尽情享受这浪漫秋天。
秋分时节云量减少,景物鲜明,可谓秋水共长天一色,碧空万里,凉风习习,秋高气爽,丹桂飘香,好一个诗意的季节,好一个惬意的心境。平心拾得三分闲,定要看落花听雨,闻果香赏残荷,念旧事踏秋林。登高独行,迷失不知归途。
秋分,恰如人到中年,心中有万千滋味,回忆起往事的点点滴滴,少年的无知,青年的青涩,中年的惑与不惑,总是情不自禁地唏嘘不已。那些沉甸甸的回忆,犹如一树红叶,绚烂且妖娆,等到洒下一地的缤纷之后,幡然悔悟,那渐渐凋零的不过是擦肩而去的流年罢了。并不是所有的繁华落尽,一切都将归于平淡;拂去了浮华,一切都将回归原来的本真。
秋分,在悄悄地告诉我们:岁月轮回,春华秋实,辉煌过后又是一季耕耘,要以平和的心境面对未来,只问耕耘,不问收获!冷秋、冷晨、冷霜、冷落叶;暖情、暖意、暖人、暖岁月。
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